自分が色弱かどうか、確かめるには？

2026年10月29日

眼科で色覚の検査を受けてください。 タイプや強さまでわかるのは、眼科の検査です。

学校では、希望すれば色覚の検査（スクリーニング）を受けられ、疑いがあれば眼科で詳しく調べます。アプリやウェブのセルフチェックは目安で、診断の代わりにはなりません。

本人も気づかないことが多い

見え方は生まれつきなので、本人は「誰もが自分と同じように見えている」と思っていて、人と違うことに気づいていない場合が少なくありません。似て見える色があっても、多くの場面では見分けられるので、まわりの人も気づかないことがあります。

日本眼科医会は、ふだんの生活で気をつけることを知ったり、進学や就職を考えたりするうえで、色覚の検査は受けておいたほうがよい、としています。色覚によって制限のある資格や仕事を目指す人は、早めに受けておくべきです（色弱だと就けない仕事はある？）。

この記事は、色の見え方の一般的な説明です。診断や治療の代わりにはなりません。見え方が気になるときは、眼科に相談してください。